מצרך גולמי · שמנים ושומנים
שמן זית
ב-100 גרם שמן זית יש 884 קלוריות, 0 גרם חלבון, 0 גרם פחמימות ו-100 גרם שומן.
שומן צמחי. 884 קק"ל ו-13.8 גרם שומן רווי ב-100 גרם.
8מתוך 10
שמן זית מופק מפרי הזית. "כתית מעולה" הוא דרגת איכות שמוגדרת בתקן.
למה 8?
- Nutri-Score (שמן זית)
- 0 · B → בסיס 8
- סימון אדום
- פטור. לולא הפטור: שומן רווי
- עיבוד (NOVA)
- 2 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | שמן זית |
|---|---|
| אנרגיה | 884 קק"ל |
| חלבון | 0 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 100 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 13.81 גרם |
| נתרן | 2 מ"ג |
| סידן | 1 מ"ג |
| ברזל | 0.56 מ"ג |
| אשלגן | 1 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לליטר
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 41 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 53.2 ₪ לליטר, בטווח של 19.9 עד 99.8 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לליטר | חציון לליטר |
|---|---|---|---|
| שופרסל דיל אריאל | 11 | 43.3 ₪ | 53.2 ₪ |
| קרפור מרקט ראש העין | 18 | 32.9 ₪ | 56.27 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 12 | 19.9 ₪ | 46.53 ₪ |
| גודל אריזה | מוצרים | חציון לליטר |
|---|---|---|
| 250 עד 600 מ"ל | 6 | 63.93 ₪ |
| 600 מ"ל עד 1.2 ליטר | 34 | 53.2 ₪ |
| מעל 1.2 ליטר | 1 | 43.3 ₪ |
מה התווית לא אומרת לכם
- פטור מסימון אדום. שמן זית שעומד בתקן הישראלי פטור מסימון אדום, אף שיש בו 13.81 גרם שומן רווי ל-100 גרם. שמן דקל ושמן קוקוס לא פטורים.
- כל השמנים קלוריים באותה מידה בערך. 884 קק"ל ב-100 גרם. כף שמן היא כמה גרמים, ולכן הכמות במחבת משנה.
