- ראשי
- MeAriel אוכל
- מתכונים
- מתכונים בשריים
מתכונים בשריים
3 מתכונים · ציון בריאות, ערכים תזונתיים ועלות משוערת למנה בכל מתכון
מתכון בשרי הוא מתכון שיש בו עוף, בשר בקר, הודו או כבש. הסיווג נעשה לפי רשימת המצרכים, וכל מתכון בשרי כאן נכתב בלי מוצרי חלב. ליד כל מתכון רשומים החלבון והקלוריות למנה, ציון בריאות שמחושב מההרכב, והערכת עלות לפי מחירי המדף ברשתות. מחירי העוף והבשר משתנים הרבה בין רשתות ובין חודשים, ולכן העלות היא הערכה לפי מחיר המדף בלי מבצעים. בכל מתכון יש הסבר על שמירה במקרר והקפאה.
עוד עמודי מתכונים
לפי כשרות
לפי ארוחה וסוג מנה
- מתכונים לשבת (5)
- מתכונים לארוחת בוקר (2)
- מנות עיקריות (6)
- מתכוני מרקים (2)
- מתכוני סלטים (2)
- מתכוני תוספות (7)
- מתכוני ממרחים (1)
- מתכוני קינוחים ועוגיות (8)

8
7
9






