דלג לתוכן
יום חמישי, 5 בנובמבר 2026 · כ״ה בחשוון תשפ״ז אריאל 17° מעונן חלקית, לתחזית המלאה🕯️ כניסת שבת 16:25 · יציאה 17:23
מבזקים
מבזקים בטלגרם
מצרך גולמי · ירקות

תפוח אדמה

77 קק"ל ב-100 גרם טריים. מה שקובע את הסוף זה אופן ההכנה.

9מתוך 10

תפוח אדמה הוא פקעת. נמכר טרי, וגם כבסיס לפירה מאבקה, לצ'יפס ולחטיפים.

למה 9?

Nutri-Score (טרי, עם קליפה)
0 · A → בסיס 9
סימון אדום
פטור
עיבוד (NOVA)
1 · 0
תוספים
אין · 0

נקודות שליליות 0, חיוביות 0. מזון שמורכב מרכיב אחד פטור מסימון אדום (תקנה 6(א)(4)). איך מחשבים את הציון · גרסה 0.1

ערכים תזונתיים ל-100 גרם

רכיבטרי, עם קליפה
אנרגיה77 קק"ל
חלבון2 גרם
פחמימות17.5 גרם
מתוכן סוכרים0.8 גרם
סיבים תזונתיים2.2 גרם
שומן0.1 גרם
מתוכו שומן רווי0 גרם
נתרן6 מ"ג
סידן12 מ"ג
ברזל0.78 מ"ג
אשלגן421 מ"ג

מקור: מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות. טרי, עם קליפה: קוד 3449, עודכן 17/02/2022.

קנייה חכמה: מחיר לקילו

בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 36 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 7.4 ₪ לקילו, בטווח של 3.9 עד 42 ₪.

סניףמוצריםהזול ביותר לקילוחציון לקילו
שופרסל דיל אריאל18 4.9 ₪6.9 ₪
קרפור מרקט ראש העין8 4.9 ₪5.9 ₪
חצי חינם פתח תקווה10 3.9 ₪7.9 ₪
גודל אריזהמוצריםחציון לקילו
במשקל316.9 ₪
600 גרם עד 1.2 ק"ג512.71 ₪

מחירי מדף, בלי מבצעים, מקובצי המחירים שהרשתות מפרסמות לפי חוק, ליום 5.11.2026. הסניפים: שופרסל דיל אריאל, קרפור מרקט ראש העין, חצי חינם פתח תקווה. המוצרים זוהו לפי שמם בקבצים, ולא מוצגים שמות מותגים.

מה התווית לא אומרת לכם

  • הירק זהה, המוצר לא. פירה מאבקה או צ'יפס מוכן הם מוצרים עם רשימת רכיבים ותווית משלהם. כאן מופיע תפוח האדמה הטרי.

מתכונים עם תפוח אדמה

Scroll to Top
דילוג לתוכן חדשות בטלגרם