מצרך גולמי · דגנים
אורז מלא
אורז עם שכבת הסובין. פי 2.6 סיבים מאורז לבן, לפי המאגר.
9מתוך 10
אורז מלא הוא גרעין אורז שהוסרה ממנו רק הקליפה החיצונית. שכבת הסובין נשארת, ולכן הוא חום ולוקח לו יותר זמן להתבשל.
למה 9?
- Nutri-Score (לא מבושל)
- 0 · A → בסיס 9
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | לא מבושל |
|---|---|
| אנרגיה | 362 קק"ל |
| חלבון | 7.5 גרם |
| פחמימות | 76.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | |
| סיבים תזונתיים | 3.4 גרם |
| שומן | 2.7 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.54 גרם |
| נתרן | 4 מ"ג |
| סידן | 33 מ"ג |
| ברזל | 1.8 מ"ג |
| אשלגן | 268 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 3 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 8.9 ₪ לקילו, בטווח של 8.9 עד 9 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| קרפור מרקט ראש העין | 1 | 8.9 ₪ | 8.9 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 2 | 8.9 ₪ | 8.95 ₪ |
מה התווית לא אומרת לכם
- סיבים. 3.4 גרם ב-100 גרם לא מבושל, לעומת 1.3 גרם באורז לבן לא מבושל, לפי המאגר.
