מצרך גולמי · דגנים
חיטה
340 קק"ל, 12.7 גרם סיבים ו-10.7 גרם חלבון ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
9מתוך 10
למה 9?
- Nutri-Score (ל-100 גרם)
- -5 · A → בסיס 9
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | ל-100 גרם |
|---|---|
| אנרגיה | 340 קק"ל |
| חלבון | 10.7 גרם |
| פחמימות | 75.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 12.7 גרם |
| שומן | 2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.37 גרם |
| נתרן | 2 מ"ג |
| סידן | 34 מ"ג |
| ברזל | 5.37 מ"ג |
| אשלגן | 435 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 14 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 13.8 ₪ לקילו, בטווח של 8.9 עד 60 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| שופרסל דיל אריאל | 3 | 8.9 ₪ | 13.8 ₪ |
| קרפור מרקט ראש העין | 6 | 9 ₪ | 31.5 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 5 | 9.8 ₪ | 12 ₪ |
| גודל אריזה | מוצרים | חציון לקילו |
|---|---|---|
| עד 250 גרם | 3 | 42.86 ₪ |
| 250 עד 600 גרם | 7 | 12 ₪ |
| 600 גרם עד 1.2 ק"ג | 4 | 14.05 ₪ |
מה התווית לא אומרת לכם
- מחיר לקילו, לא לאריזה. בקובצי המחירים של הרשתות, החציון באריזות של עד 250 גרם הוא 42.86 ₪ לקילו, ובאריזות של 600 גרם עד 1.2 ק"ג הוא 14.05 ₪. אריזה גדולה יותר זולה כאן בכ-67% לקילו.
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בחיטה?
- 340 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 2769).
