מצרך גולמי · תבלינים ורטבים
כורכום
312 קק"ל, 22.7 גרם סיבים ו-9.7 גרם חלבון ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
9מתוך 10
למה 9?
- Nutri-Score (כורכום, טחון)
- -5 · A → בסיס 9
- סימון אדום
- אין · אין תקרה
- עיבוד (NOVA)
- לא ידוע · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | כורכום, טחון |
|---|---|
| אנרגיה | 312 קק"ל |
| חלבון | 9.7 גרם |
| פחמימות | 44.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 22.7 גרם |
| שומן | 3.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.84 גרם |
| נתרן | 27 מ"ג |
| סידן | 168 מ"ג |
| ברזל | 55 מ"ג |
| אשלגן | 2,080 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 16 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 93.75 ₪ לקילו, בטווח של 62.5 עד 157.14 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| שופרסל דיל אריאל | 6 | 79 ₪ | 102.62 ₪ |
| קרפור מרקט ראש העין | 3 | 73.33 ₪ | 75 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 7 | 62.5 ₪ | 100 ₪ |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בכורכום?
- 312 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 8792).
