מצרך גולמי · אגוזים וזרעים
גרעיני דלעת
559 קק"ל, 49 גרם שומן ו-30.2 גרם חלבון ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
9מתוך 10
למה 9?
- Nutri-Score (לא קלויים, ללא מלח)
- -6 · A → בסיס 9
- סימון אדום
- פטור. לולא הפטור: שומן רווי
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | לא קלויים, ללא מלח |
|---|---|
| אנרגיה | 559 קק"ל |
| חלבון | 30.2 גרם |
| פחמימות | 4.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 6 גרם |
| שומן | 49 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 8.66 גרם |
| נתרן | 7 מ"ג |
| סידן | 46 מ"ג |
| ברזל | 8.82 מ"ג |
| אשלגן | 809 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 6 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 59.8 ₪ לקילו, בטווח של 49 עד 86.33 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| שופרסל דיל אריאל | 2 | 59.6 ₪ | 72.97 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 4 | 49 ₪ | 54.75 ₪ |
| גודל אריזה | מוצרים | חציון לקילו |
|---|---|---|
| במשקל | 1 | 49 ₪ |
| עד 250 גרם | 4 | 59.8 ₪ |
| 250 עד 600 גרם | 1 | 86.33 ₪ |
מה התווית לא אומרת לכם
- אין סמל אדום, אבל. מזון שמורכב מרכיב אחד פטור מסימון אדום (תקנה 6(א)(4)). לפי הערכים במאגר, מוצר מעובד עם אותה כמות של שומן רווי היה חייב בסמל.
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בגרעיני דלעת?
- 559 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 1869).
