מצרך גולמי · ביצים
ביצה קשה
154 קק"ל, 12.5 גרם חלבון ו-10.6 גרם שומן ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
8מתוך 10
למה 8?
- Nutri-Score (ללא קליפה, עם מלח)
- 2 · B → בסיס 8
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | ללא קליפה, עם מלח |
|---|---|
| אנרגיה | 154 קק"ל |
| חלבון | 12.5 גרם |
| פחמימות | 1.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 10.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.25 גרם |
| נתרן | 278 מ"ג |
| סידן | 50 מ"ג |
| ברזל | 1.19 מ"ג |
| אשלגן | 126 מ"ג |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בביצה קשה?
- 154 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 1564).
