מצרך גולמי · ירקות
זיתים ירוקים
145 קק"ל, 15.3 גרם שומן, 3.3 גרם סיבים ו-1,556 מ"ג נתרן ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
4מתוך 10
למה 4?
- Nutri-Score (ל-100 גרם)
- 16 · D → בסיס 4
- סימון אדום
- פטור. לולא הפטור: נתרן
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | ל-100 גרם |
|---|---|
| אנרגיה | 145 קק"ל |
| חלבון | 1 גרם |
| פחמימות | 0.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3.3 גרם |
| שומן | 15.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.03 גרם |
| נתרן | 1,556 מ"ג |
| סידן | 52 מ"ג |
| ברזל | 0.49 מ"ג |
| אשלגן | 42 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 10 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 25.69 ₪ לקילו, בטווח של 21.25 עד 37.94 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| שופרסל דיל אריאל | 4 | 21.25 ₪ | 23.04 ₪ |
| קרפור מרקט ראש העין | 3 | 26.57 ₪ | 26.57 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 3 | 21.25 ₪ | 26.61 ₪ |
מה התווית לא אומרת לכם
- אין סמל אדום, אבל. מזון שמורכב מרכיב אחד פטור מסימון אדום (תקנה 6(א)(4)). לפי הערכים במאגר, מוצר מעובד עם אותה כמות של נתרן היה חייב בסמל.
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בזיתים ירוקים?
- 145 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 4279).
