מצרך גולמי · ירקות
עכוב
45 קק"ל, 3.5 גרם סיבים ו-2.7 גרם חלבון ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
10מתוך 10
למה 10?
- Nutri-Score (טרי)
- -7 · A → בסיס 10
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | טרי |
|---|---|
| אנרגיה | 45 קק"ל |
| חלבון | 2.7 גרם |
| פחמימות | 5.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3.5 גרם |
| שומן | 0.7 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.17 גרם |
| נתרן | 76 מ"ג |
| סידן | 187 מ"ג |
| ברזל | 3.1 מ"ג |
| אשלגן | 397 מ"ג |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בעכוב?
- 45 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 3584).
