מצרך גולמי · קטניות
שעועית לוביה
336 קק"ל, 23.5 גרם חלבון ו-10.6 גרם סיבים ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
10מתוך 10
למה 10?
- Nutri-Score (לא מבושלת)
- -11 · A → בסיס 10
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | לא מבושלת |
|---|---|
| אנרגיה | 336 קק"ל |
| חלבון | 23.5 גרם |
| פחמימות | 49.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 6.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 10.6 גרם |
| שומן | 1.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.33 גרם |
| נתרן | 16 מ"ג |
| סידן | 110 מ"ג |
| ברזל | 8.27 מ"ג |
| אשלגן | 1,112 מ"ג |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בשעועית לוביה?
- 336 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 9718).
