מצרך גולמי · דגנים
קוסקוס
376 קק"ל, 12.8 גרם חלבון ו-5 גרם סיבים ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
9מתוך 10
למה 9?
- Nutri-Score (לא מבושל)
- -3 · A → בסיס 9
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | לא מבושל |
|---|---|
| אנרגיה | 376 קק"ל |
| חלבון | 12.8 גרם |
| פחמימות | 72.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | |
| סיבים תזונתיים | 5 גרם |
| שומן | 0.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.12 גרם |
| נתרן | 10 מ"ג |
| סידן | 24 מ"ג |
| ברזל | 1.08 מ"ג |
| אשלגן | 166 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 50 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 18.87 ₪ לקילו, בטווח של 14.9 עד 95.21 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| שופרסל דיל אריאל | 15 | 14.9 ₪ | 19.14 ₪ |
| קרפור מרקט ראש העין | 15 | 14.9 ₪ | 17.14 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 20 | 16 ₪ | 18.88 ₪ |
| גודל אריזה | מוצרים | חציון לקילו |
|---|---|---|
| עד 250 גרם | 2 | 81.47 ₪ |
| 250 עד 600 גרם | 39 | 18.57 ₪ |
| 600 גרם עד 1.2 ק"ג | 9 | 18.88 ₪ |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בקוסקוס?
- 376 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 2768).
