מצרך גולמי · בשר, עוף ודגים
בשר עוף
119 קק"ל, 21.4 גרם חלבון ו-3.1 גרם שומן ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
9מתוך 10
למה 9?
- Nutri-Score (בשר בלבד, לא מבושל)
- -3 · A → בסיס 9
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | בשר בלבד, לא מבושל |
|---|---|
| אנרגיה | 119 קק"ל |
| חלבון | 21.4 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 3.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.79 גרם |
| נתרן | 250 מ"ג |
| סידן | 12 מ"ג |
| ברזל | 0.89 מ"ג |
| אשלגן | 229 מ"ג |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בבשר עוף?
- 119 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 793).
