מצרך גולמי · ירקות
גזר
41 קק"ל, 4.7 גרם סוכרים ו-2.8 גרם סיבים ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
9מתוך 10
למה 9?
- Nutri-Score (טרי, בלי קליפה וקצוות)
- -4 · A → בסיס 9
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | טרי, בלי קליפה וקצוות |
|---|---|
| אנרגיה | 41 קק"ל |
| חלבון | 0.9 גרם |
| פחמימות | 6.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 4.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.8 גרם |
| שומן | 0.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.04 גרם |
| נתרן | 69 מ"ג |
| סידן | 33 מ"ג |
| ברזל | 0.3 מ"ג |
| אשלגן | 320 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 12 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 5.9 ₪ לקילו, בטווח של 4.9 עד 32 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| שופרסל דיל אריאל | 3 | 4.9 ₪ | 4.9 ₪ |
| קרפור מרקט ראש העין | 4 | 4.9 ₪ | 9.32 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 5 | 4.9 ₪ | 14.83 ₪ |
| גודל אריזה | מוצרים | חציון לקילו |
|---|---|---|
| במשקל | 7 | 4.9 ₪ |
| עד 250 גרם | 1 | 32 ₪ |
| 250 עד 600 גרם | 2 | 14.83 ₪ |
| 600 גרם עד 1.2 ק"ג | 2 | 14.94 ₪ |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בגזר?
- 41 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 3626).
