מצרך גולמי · קטניות
פול
72 קק"ל, 5.6 גרם חלבון ו-4.2 גרם סיבים ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
10מתוך 10
למה 10?
- Nutri-Score (ללא תרמילים)
- -9 · A → בסיס 10
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | ללא תרמילים |
|---|---|
| אנרגיה | 72 קק"ל |
| חלבון | 5.6 גרם |
| פחמימות | 7.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | |
| סיבים תזונתיים | 4.2 גרם |
| שומן | 0.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 50 מ"ג |
| סידן | 22 מ"ג |
| ברזל | 1.9 מ"ג |
| אשלגן | 250 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 8 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 18.62 ₪ לקילו, בטווח של 11.8 עד 28.29 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| קרפור מרקט ראש העין | 2 | 16.5 ₪ | 22.39 ₪ |
| חצי חינם פתח תקווה | 6 | 11.8 ₪ | 18.62 ₪ |
| גודל אריזה | מוצרים | חציון לקילו |
|---|---|---|
| עד 250 גרם | 1 | 19.5 ₪ |
| 250 עד 600 גרם | 3 | 21.8 ₪ |
| 600 גרם עד 1.2 ק"ג | 4 | 18.06 ₪ |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בפול?
- 72 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 1619).
