מצרך גולמי · קטניות
פול יבש
283 קק"ל, 21.7 גרם חלבון ו-20.8 גרם סיבים ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
10מתוך 10
למה 10?
- Nutri-Score (לא מבושל)
- -13 · A → בסיס 10
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | לא מבושל |
|---|---|
| אנרגיה | 283 קק"ל |
| חלבון | 21.7 גרם |
| פחמימות | 48.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 4.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 20.8 גרם |
| שומן | 1.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.21 גרם |
| נתרן | 10.8 מ"ג |
| סידן | 85.5 מ"ג |
| ברזל | 5.56 מ"ג |
| אשלגן | 881.5 מ"ג |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בפול יבש?
- 283 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 1628).
