מצרך גולמי · ירקות
ריחן
23 קק"ל, 3.2 גרם חלבון ו-1.6 גרם סיבים ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
10מתוך 10
למה 10?
- Nutri-Score (בזיליקום, טרי)
- -6 · A → בסיס 10
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | בזיליקום, טרי |
|---|---|
| אנרגיה | 23 קק"ל |
| חלבון | 3.2 גרם |
| פחמימות | 1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.6 גרם |
| שומן | 0.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0 גרם |
| נתרן | 4 מ"ג |
| סידן | 177 מ"ג |
| ברזל | 3.17 מ"ג |
| אשלגן | 295 מ"ג |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש בריחן?
- 23 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 3829).
