מצרך גולמי · פירות
משמש
48 קק"ל, 9.2 גרם סוכרים ו-2 גרם סיבים ב-100 גרם, לפי מאגר משרד הבריאות.
9מתוך 10
למה 9?
- Nutri-Score (טרי)
- -3 · A → בסיס 9
- סימון אדום
- פטור
- עיבוד (NOVA)
- 1 · 0
- תוספים
- אין · 0
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| רכיב | טרי |
|---|---|
| אנרגיה | 48 קק"ל |
| חלבון | 1.4 גרם |
| פחמימות | 9.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 9.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| שומן | 0.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.03 גרם |
| נתרן | 1 מ"ג |
| סידן | 13 מ"ג |
| ברזל | 0.39 מ"ג |
| אשלגן | 259 מ"ג |
קנייה חכמה: מחיר לקילו
בקובצי המחירים של הרשתות נמצאו 2 מוצרים מהסוג הזה. המחיר האמצעי (חציון) הוא 69.2 ₪ לקילו, בטווח של 69 עד 69.39 ₪.
| סניף | מוצרים | הזול ביותר לקילו | חציון לקילו |
|---|---|---|---|
| שופרסל דיל אריאל | 1 | 69.39 ₪ | 69.39 ₪ |
| קרפור מרקט ראש העין | 1 | 69 ₪ | 69 ₪ |
| גודל אריזה | מוצרים | חציון לקילו |
|---|---|---|
| במשקל | 1 | 69 ₪ |
| 250 עד 600 גרם | 1 | 69.39 ₪ |
שאלות נפוצות
- כמה קלוריות יש במשמש?
- 48 קק"ל ב-100 גרם, לפי מאגר התזונה של משרד הבריאות (קוד 3216).
